گندم زار من

رژیم غذایی روحی
نویسنده : محمد - ساعت ۸:۳٥ ‎ب.ظ روز ۱۳٩۱/۱۱/٧
 

تقوا هم یه جور رژیم غذاییه. نمک نمی خوریم، روغن نمی خوریم، جاش توصیه می شه میوه و سبزی تازه بخوریم تا بدنی سالم تر داشته باشیم. حالا باید چشممون رو کنترل کنیم، غیبت نکنیم، نماز بخونیم تا روح سالم تر داشته باشیم.